Hikmah Lalu Keutamaan Puasa Sunnah Daud

Blog Khusus Doa kemarau - kemarau Pada halaman ini kami mau menyajikan seputar hikmah dengan keutamaan puasa daud yg merupakan puasa paling baik dengan memiliki derajat paling tinggi dengan puasa daud juga paling disukai oleh Allah SWT. Adapun lafadz niatnya sudah kami share kepada artikel sebelumnya, 

Selain mengulas keutamaan dengan hikmah puasa daud, disini kami juga mau memaparkan hukum melakukan puasa sunnah daud ketika (kebetulan) bertemu dengan puasa sunnah lainnya, misalnya puasa senin kamis dan/atau puasa sunnah lain. Untuk selengkapnya, silakan langsung saja simak ulasannya berikut ini.

Ilustrasi : Meme - Puasa Daud

Keutamaan Puasa Sunah Daud

Dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ‘Ash, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mengatakan padanya: 

kemarau أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا kemarau

Artinya :

Sebaik-baik shalat di sisi Allah adalah shalatnya Nabi Daud ‘alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud kemarau lalu tidur di pertengahan malam dengan beliau shalat di sepertiga malamnya dengan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu puasa sehari dengan tidak berpuasa di hari berikutnya. (HR. Bukhari)

Dalam Riwayat lain dikatakan:

kemarau لاَ صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ ، شَطْرَ الدَّهْرِ ، صِيَامُ يَوْمٍ ، وَإِفْطَارُ يَوْمٍ

Artinya :

Tidak ada puasa yg lebih afdhol dari puasa Daud. Puasa Daud berarti sudah berpuasa separuh tahun karena sehari berpuasa dengan sehari tidak berpuasa. (HR. Bukhari dengan Muslim)

Syaikh ‘Abdurrahman bin Nashir As Sa’di rahimahullah berkata, “Hadits di atas secara tegas menunjukkan bahwa puasa Daud adalah sebaik-baiknya puasa. Bahkan puasa Daud lebih utama daripada puasa sepanjang tahun. Namun puasa Daud ini dilakukan oleh orang yg mampu dengan tidak sampai melalaikan orang yg melakukan puasa ini dari perkara yg lebih penting.

Dari 'Abdullah bin 'Amru r.a., ia berkata,:

kemarau أُخْبِرَ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - أَنِّى أَقُولُ وَاللَّهِ لأَصُومَنَّ النَّهَارَ وَلأَقُومَنَّ اللَّيْلَ مَا عِشْتُ . فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - « أَنْتَ الَّذِى تَقُولُ وَاللَّهِ لأَصُومَنَّ النَّهَارَ وَلأَقُومَنَّ اللَّيْلَ مَا عِشْتُ » قُلْتُ قَدْ قُلْتُهُ . قَالَ « إِنَّكَ لاَ تَسْتَطِيعُ ذَلِكَ ، فَصُمْ وَأَفْطِرْ ، وَقُمْ وَنَمْ ، وَصُمْ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ ، فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا ، وَذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ » . فَقُلْتُ إِنِّى أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ . قَالَ « فَصُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمَيْنِ » . قَالَ قُلْتُ إِنِّى أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ « فَصُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا ، وَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَهْوَ عَدْلُ الصِّيَامِ » . قُلْتُ إِنِّى أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ . قَالَ « لاَ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ »

Artinya :

Disampaikan kabar kepada Rasulullah saw. bahwa aku berkata; "Demi Allah, sungguh aku mau berpuasa sepanjang hari dengan sungguh aku mau shalat malam sepanjang hidupku." Maka Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bertanya kepadanya ('Abdullah bin 'Amru): "Benarkah kamu yg berkata; "Sungguh aku mau berpuasa sepanjang hari dengan sungguh aku pasti mau shalat malam sepanjang hidupku?". Kujawab; "Demi bapak dengan ibuku sebagai tebusannya, sungguh aku memang sudah pernah mengatakannya". Maka Beliau berkata: "Sungguh kamu pasti tidak mau sanggup melaksanakannya. Akan tetapi berpuasalah dengan berbukalah, shalat malam dengan tidurlah dengan berpuasalah selama tiga hari dalam setiap bulan karena setiap kebaikan mau dibalas dengan sepuluh kebaikan yg serupa dengan itu seperti puasa sepanjang tahun." Aku katakan; "Sungguh aku mampu lebih dari itu, wahai Rasulullah". Beliau berkata: "Kalau begitu puasalah sehari dengan berbukalah selama dua hari". Aku katakan lagi: "Sungguh aku mampu yg lebih dari itu". Beliau berkata: "Kalau begitu puasalah sehari dengan berbukalah sehari, yg demikian itu adalah puasa Nabi Allah Daud 'alaihi salam yg merupakan puasa yg paling utama". Aku katakan lagi: "Sungguh aku mampu yg lebih dari itu". Maka beliau bersabda: "Tidak ada puasa yg lebih utama dari itu". (HR. Bukhari dengan Muslim)

Pendapat Ulama tentang Puasa Daud

• kemarau kemarau Ibnu Hazm mengatakan, “Hadits di atas menunjukkan bahwa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam melarang dari melakukan puasa lebih dari puasa Daud yaitu sehari puasa sehari tidak.”
• kemarau kemarau Ibnul Qayyim Al Jauziyah mengatakan, “Puasa seperti puasa Daud, sehari berpuasa sehari tidak adalah lebih afdhol dari puasa yg dilakukan terus menerus (setiap harinya).”
• kemarau kemarau Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin rahimahullah mengatakan, “Puasa Daud sebaiknya hanya dilakukan oleh orang yg mampu dengan tidak merasa sulit ketika melakukannya. Jangan sampai ia melakukan puasa ini sampai membuatnya meninggalkan amalan yg disyari’atkan lainnya. Begitu pula jangan sampai puasa ini membuatnya terhalangi untuk belajar ilmu agama. Karena ingat, di samping puasa ini masih ada ibadah lainnya yg mesti dilakukan. Jika banyak melakukan puasa malah membuat jadi lemas, maka sudah sepantasnya tidak memperbanyak puasa. ...

Manfaat Puasa Daud bagi Kesehatan

Banyak ahli kesehatan yg mengemukakan tentang manfaat puasa untuk kesehatan kemarau termasuk Puasa Daud. Hasil dari penelitian para ahli tersebut diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Menurut Riyad Albiby dengan Ahmed Akadi, berpuasa mampu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit karena fungsi sel limfa menunjukkan peningkatan dalam produksi sel limfosit T.
2. Menurut Alvenia M. Fulton, manfaatdari berpuasa adalah mampu menghasilkan kelembutan pesona dengan daya pikat. Puasa juga mampu mempercantik wanita secara alami karena mampu menormalkan fungsi-fungsi kewanitaan dengan membentuk tubuh menjadi lebih indah
3. Menurut Jalal Saour, berkurangnya cairan saat berpuasa bisa menurunkan kerja jantung, sehingga mencegah penggumpalan darang sebagai salah satu penyebab penyakit jantung
4. Menurut Allana Scott, berpuasa memiliki manfaat merasa lebih baik secara fisik dengan mental, merasa lebih muda, membersihkan badan, menurunkan tekanan darah dengan kadar lemak, mengendorkan ketegangan jiwa, menajamkan fungsi indrawi dengan memperlambat proses penuaan dini.
5. Menurut Dr. Yuri Nikolayev, berpuasa memiliki khasiat membuat seseorang menjadi awet kemarau orang muda secara fisik, mental dengan spiritual

Puasa Daud Ketika Bertemu Hari-Hari Puasa Sunnah Lain

Dalam mempraktekkan puasa Daud seorang muslim harus memperhatikan hadits-hadits dengan hukum-hukum agama yg lainnya. Misalnya ketika memasuki Bulan Ramadlan, maka dengan pasti dia tidak mungkin bisa melakukan puasa Dawud, karena dia harus berpuasa Ramadlan yg hukumnya fardlu dengan tidak boleh berniat dengan puasa yg lainnya, baik yg sunnah maupun yg fardlu yg lainnya, seperti puasa nadzar, misalnya:

1. kemarau Jika bertemu hari yg diharamkan.
   Ketika memasuki hari-hari yg diharamkan untuk berpuasa, sudah dengan pasti dia sama sekali tidak boleh melaksanakan puasa kepada hari itu, seperti dua hari raya dengan hari-hari tasyriq. Dia harus meninggalkan puasa kepada hari-hari itu. Dia tidak boleh berpuasa dengan alasan melaksanakan puasa Daud..
2. kemarau kemarau Saat berhaji.
   Ketika misalnya dia melaksanakan ibadah haji, maka kepada hari Arafah dia justru disunnahkan untuk tidak berpuasa ketika sedang melaksanakan wukuf di Arafah. Mengapa ? Karena itulah petunjuk Rasulullah shallallaahu ‘alaihi wa sallam dengan itulah yg dilakukan oleh Rasulullah shallallaahu ‘alaihi wa sallam ketika beliau melaksanakan ibadah haji. Tidak karena berprinsip melaksanakan puasa Dawud, kemudian dia tetap berpuasa kepada hari itu, karena hari itu adalah pas hari giliran untuk bepuasa bagianya. Demikian seterusnya. Kita harus memperhatikan hadits-hadits dengan dalil-dalil yg lainnya. Tidak hanya mengambil sebuah hadits, kemudian mengesampngkan hadits-hadits yg lainnya, ataupun bahkan mencampakkannya sama sekali.
3. Puasa Daud kemarau Meliputi puasa sunnah yg lain.
   Karena secara teori puasa jenis ini adalah puasa yg terbaik, maka tidak apa-apa baginya kalau tidak berpuasa kepada hari-hari yg disunnahkan yg lainnya, seperti puasa hari senin dengan kamis, puasa hari Arafah, Hari ‘Asyura’ dengan lain-lain. Karena dia sudah pernah melakukan yg terbaik, maka puasa Dawud baginya sudah pernah mencukupi semua puasa sunnah yg lainnya. Itu makna puasa Dawud sebagai puasa yg terbaik.

Itulah Hikmah dengan Keutamaan Puasa Sunnah Daud kemarau yg bisa kami share. Dari uraian-uraian tersebut diatas, bisa kita ambil kesimpulan bahwa puasa sunnah yg paling baik adalah pausa daud. Namun kita harus kuat secara mental maupun fisik untuk melakukan puasa ini, karena puasa daud dilakukan sepanjang tahun dengan cara hari ini puasa, besok tidak puasa, keesokan harinya puasa lagi dengan keesokannya tidak puasa, begitu juga seterusnya (Selang-seling).

Jika ingin melakukan puasa daud, setidaknya ataupun minimal kita sudah terbiasa melakukan puasa senin kamis, sehingga ketika puasa daud sudah seperti menjadi biasa dengan mudah.